Der Faultier Club und alle inhalte von der Sloth-Methode werden zum Faultier Club SHG
Der Faultier Club schlägt ein neues Kapitel auf! Ab dem 1.1.2025 wird aus dem bisherigen Club eine spendenbasierte Selbsthilfegruppe.
Was bedeutet das?
- Alle Inhalte wie die Download-Bibliothek, Google Meet-Räume und der Zugang zur WhatsApp-Gruppe bleiben erhalten.
- Der Unterschied: Ab sofort wird alles über Spenden finanziert – die Höhe der Spende ist dabei völlig egal.
Warum diese Veränderung?
Aus gesundheitlichen Gründen kann ich die Verantwortung für ein Unternehmen nicht mehr tragen. Um aber sicherzustellen, dass unsere wunderbare Gemeinschaft weiterbesteht, gibt es nun diese neue Struktur.
👉 Alle Infos und den Zugang findest du hier: Zur neuen Übersichtsseite
Danke für dein Verständnis und deine Unterstützung! 💛
Christine
Was ist die Sloth-Methode?
Bei der Sloth-Methode handelt es sich, um eine Schritt für Schritt Hilfestellung, um trotz Antriebsproblemen oder Motivationsproblemen, deinen Haushalt ohne viel Aufwand erledigen zu können.
Wie funktioniert die Sloth-Methode?
Es gibt einen 5 Schritte Plan, der täglich, für eine vorab ausgerechnete Zeit befolgt wird. Daduch verhindert man Stress und Druck, die durch große Putz- sowie Aufräumaktionen entstehen können.
Was ist das 14-Tage Workbook für die Sloth-Methode?
Das 14-Tage Workbook hilft dir dabei, 14 Tage lang, dich mit kleinen Schritten an die Sloth-Methode zu gewöhnen. Außerdem werden Themen wie Selbstreflektion, bewusste Auszeiten und vieles Mehr im 14-Tage Workbook, besprochen. Hier kommst du direkt zum 14-Tage Workbook
Für wen ist die Sloth-Methode geeignet?
In erster Linie, richtet sich die Sloth-Methode an Menschen, die vorwiegend durch eine psychische Erkrankung, wenig Motivation und Antrieb haben. Ebenso werden auch Menschen, denen Struktur fehlt, Erfolge mit der Sloth-Methode erzielen können. Jeder der sich wünscht, seinen Haushalt in nur ein paar Minuten am Tag, schaffen zu können, wird mit der Sloth-Methode große Fortschritte machen.
Wie ist die Sloth-Methode entstanden?
Die Entstehung war ein langer Weg, denn die Sloth-Methode habe ich in erster Linie, für mich persönlich entwickelt. Durch meine Bipolare Störung fehlte mir Struktur und Motivation. Vor allem in den depressiven Phasen fehlte mir der Antrieb, etwas in meinem Haushalt zu erledigen.
Durch viele verschiedene Hilfestellungen, wie z.B. Verhaltenstherapien oder Ergotherapien, habe ich sehr viel neue Erfahrungen sammeln können. So habe ich langsam eine Strategie entwickelt die mir geholfen hat, in depressiven wie auch in Manischen Phasen, meinen Haushalt immer sauber und ordentlich zu halten.
Dadurch habe ich nun einen festen Punkt in meinem Alltag, der mich auch aus Motivationstiefs zieht. Nach einiger Zeit, ist den Menschen in meinem Umfeld, nicht verborgen geblieben, dass sich meine Wohnung und mein Verhalten verändert haben.
Auf Nachfrage und dann das Ausprobieren meiner Tipps konnten sich auch andere Menschen nun besser strukturieren. Nach vielen positiven Feedback, habe ich angefangen die Sloth-Methode auch mit der Öffentlichkeit zu teilen. Zu dem jetzigen Zeitpunkt hat die Sloth-Methode eine 90% Erfolgschance, dein Leben positiv zu verändern.
Das Zubehör zur Sloth-Methode
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